اگر پوستتان به دلیل آفتاب سوختگی قرمز شد چه باید کرد؟

اگر پوستتان در اثر آفتاب سوختگی قرمز شد چه باید کرد؟ موضوعات و راه حل های محبوب در اینترنت در 10 روز گذشته

با افزایش شدت اشعه ماوراء بنفش در تابستان، مشکل آفتاب سوختگی پوست در 10 روز گذشته به موضوع داغ شبکه های اجتماعی تبدیل شده است. حجم بحث های مربوط به "تعمیر پس از آفتاب" در Weibo، Xiaohongshu و سایر پلتفرم ها 35 درصد نسبت به ماه قبل افزایش یافته است. در زیر راه حل معتبری است که بر اساس موضوعات داغ در سراسر شبکه گردآوری شده است.

1. داده های محبوبیت در مورد مشکلات آفتاب سوختگی در سراسر اینترنت

2. طرح درمان درجه بندی آفتاب سوختگی پوست

3. بررسی محصولات تعمیر پس از آفتاب محبوب در 10 روز گذشته

بر اساس داده های ارزیابی مشترک وبلاگ نویسان زیبایی Xiaohongshu، محصولات زیر در 10 روز گذشته نرخ های توصیه بالایی دریافت کرده اند:

4. توصیه های پزشکان حرفه ای (برگرفته از پست های داغ Zhihu)

1.دوره تعمیر طلایی: بهترین اثر استفاده از کمپرس مرطوب سالین در یخچال در دمای 4 درجه در مدت 6 ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب است.
2.انتخاب مواد تشکیل دهنده: ترجیحا حاوی مواد ضد التهابی مانند مادکاسوید و پانتنول (B5) است.
3.مراقبت از سیستمنوشیدن بیش از 2000 میلی لیتر آب هر روز به مدت 3 روز متوالی همراه با ویتامین C خوراکی

5. داروهای عامیانه موثر آزمایش شده توسط کاربران (محبوب در Douyin)

1. روش کمپرس سرد چای سبز: کیسه های چای سبز در یخچال را روی ناحیه آفتاب سوخته قرار دهید (تست آلرژی لازم است)
2. حمام جو دوسر: بلغور جو دوسر بدون قند را به آب حمام 37 درجه سانتیگراد اضافه کنید و 15 دقیقه خیس کنید.
3. ماسک ماست: ماست پرچرب را در یخچال بگذارید و به مدت 10 دقیقه آن را به صورت غلیظ بمالید (فقط در مناطق شکسته نشده)

موارد قابل توجه:داروهای مردمی ابتدا باید در مقیاس کوچک آزمایش شوند و آفتاب سوختگی شدید نیاز به مراقبت پزشکی دارد. در هوای گرم اخیر، توصیه می شود هنگام بیرون رفتن هر 2 ساعت یک بار ضد آفتاب SPF50+ را تجدید کنید. ضد آفتاب فیزیکی موثرتر از ضد آفتاب شیمیایی است.